Tỷ lệ sâu răng ở trẻ em ngày một tăng cao, theo thống kê Việt Nam có hơn 90% người mắc bệnh về răng miệng, trong đó hơn 85% trẻ em sâu răng sữa. Do đó, dạy bé đánh răng đúng cách có ý nghĩa quan trọng trong việc phòng ngừa sâu răng và nhiều bệnh lý răng miệng nguy hiểm khác.
Lợi ích của vệ sinh răng miệng cho bé :
Chải răng là phương pháp đơn giản nhất nhưng cũng là phương pháp hiệu quả nhất giúp nâng cao sức khỏe răng miệng.
Theo các chuyên gia nha khoa, lợi ích của vệ sinh răng miệng đúng cách cho bé bao gồm:
- Giúp làm sạch mảng bám, vụn thức ăn và vi khuẩn trong khoang miệng, hạn chế hình thành mảng bám cao răng.
- Hạn chế thấp nhất nguy cơ mắc các bệnh lý răng miệng do vi khuẩn tấn công như sâu răng, viêm nướu, viêm tủy răng,…
- Bảo vệ men răng, ngăn ngừa tình trạng tụt nướu, chảy máu chân răng do chải răng quá mạnh.
- Tránh tình trạng mất răng sữa sớm, tạo điều kiện thuận lợi cho răng vĩnh viễn mọc lên thẳng hàng, đúng vị trí.
Khi nào nên dạy bé đánh răng :
Ngay khi còn chưa mọc bất kỳ chiếc răng nào, mẹ đã cần vệ sinh răng nướu hằng ngày cho trẻ bằng cách dùng gạc mềm thấm nước ấm hoặc nước muối pha loãng lau nhẹ nhàng.
Giai đoạn từ 6 tháng tuổi – 1 tuổi, trẻ bắt đầu mọc những chiếc răng đầu tiên, lúc này việc vệ sinh răng miệng cho con cần được thực hiện thường xuyên hơn. Bố mẹ có thể vệ sinh bằng gạc mềm hoặc bàn chải lông mềm để con tập làm quen dần.
Khi trẻ được 2 – 3 tuổi là thời điểm thích hợp để phụ huynh bắt đầu hướng dẫn con tập chải răng bằng bàn chải và kem đánh răng chuyên dụng. Giai đoạn này, thao tác của con còn vụng về nên cần được sự hỗ trợ nhiều hơn từ bố mẹ.
Giai đoạn 3 – 6 tuổi, 20 chiếc răng sữa đã mọc hoàn thiện, bố mẹ cần nghiêm túc với quá trình vệ sinh răng miệng hằng ngày của trẻ. Hãy giám sát và điều chỉnh sao cho thao tác chải răng của con đúng chuẩn.
Cách chọn bàn chải đánh răng cho bé :
Việc lựa chọn bàn chải đánh răng cho bé rất quan trọng, vì nếu sử dụng bàn chải không phù hợp sẽ dễ làm tổn thương nướu và mô mềm khác trong khoang miệng. Vì vậy bố mẹ cần lưu ý:
- Chọn bàn chải có chiều dài khoảng từ 12 – 13cm sao cho phù hợp với tay cầm của bé.
- Đầu bàn chải tròn giúp việc chải răng dễ dàng hơn, không kích ứng đến nướu.
- Chọn bàn chải lông mềm và độ đàn hồi của lông tốt đảm bảo vừa làm sạch hiệu quả vừa không gây đau.
- Xem xét kiểu dáng bàn chải, chọn những loại có hình dáng hoặc họa tiết vui nhộn, dễ thương.
- Định kỳ 3 tháng nên thay bàn chải 1 lần hoặc bất cứ khi nào lông bàn chải bị mòn và có xu hướng tòe ra.
Các bước dạy bé đánh răng đúng cách :
- Súc miệng với nước để làm sạch khoang miệng, loại bỏ bớt vụn thức ăn thừa.
- Rửa sạch bàn chải, lấy một lượng kem đánh răng cỡ bằng hạt đậu.
- Đặt bàn chải nghiêng khoảng 45 độ so với đường viền nướu, đầu lông bàn chải tiếp xúc với răng và nướu. Làm sạch mặt ngoài của răng trước bằng cách xoay tròn bàn chải hoặc thao tác lên xuống. Mặt trong của răng cũng thực hiện tương tự.
- Tiếp theo đến mặt nhai của răng, đặt bàn chải song song với mặt nhai và chải từ trong ra ngoài khoảng 10 lần. Có thể chia răng ra thành từng cụm nhỏ để không bỏ sót chiếc răng nào.
- Sau khi chải răng xong, đừng quên vệ sinh bề mặt lưỡi vì đây cũng là nơi tồn đọng nhiều mảng bám và vi khuẩn.
- Nhổ bọt kem đánh răng ra ngoài và súc miệng lại với nước sạch. Rửa sạch bàn chải, để ở nơi khô ráo.
Dạy bé đánh răng đúng cách rất quan trọng để nâng cao sức khỏe răng miệng, ngăn ngừa sâu răng. Nếu còn thắc mắc nào khác vui lòng liên hệ đến số hotline 0902.289.739 hoặc đến trực tiếp tại Nha khoa Hải Âu để được bác sĩ chuyên khoa thăm khám và tư vấn hoàn toàn miễn phí.
